玄米ご飯ダイエット！ ついに最終日の10日目を迎えました！ 途中効果を疑ったりしながらも、 最後までやろうと決めたことを、 実行できてうれしいです。 10日間できることは、 もう少し長期間でもできるっていうことなので、 …

今話題のチアシードって？ 米国での大ブームがイギリスにも飛び火しているようで、 昨日行ったスーパーでは、 チアシード（Chia seeds）はなんと売り切れ！ イギリス人は、米国のものを直行で取り入れる、 ということをあま…

玄米ご飯ダイエット（7号食デトックス）7日目です！ コーヒーが飲めなくて、 そこに追い打ちをかけるように玄米茶がまずくて、 ほとほといやになってしまいました。泣 そこで、カフェインの入っていない飲み物を、 スーパーで物色し…

玄米ご飯ダイエット（7号食デトックス）6日目です！ コーヒーが飲みたい！ これが今一番思うことです。 あんなに好きな赤ワインも、 ほとんど飲みたいという気にならないのに、 空腹だって全然気にならないのに、 このコーヒーへ…

玄米ご飯ダイエット （七号食デトックス）4日目を迎えました。 体重は4日目朝の計測で、 合計1.5キロ減りましたが、 こんなに食べていないので、 当たり前と言えば当たり前ですね。 誰でも食べなきゃ体重は減りますから。＾＾ …

玄米ご飯ダイエットを英国から実況中です。 美味しい日本の玄米が手に入らず苦戦しつつも2日目を終了。 七号食でもっともつらいといわれる、 3日目に突入しました。（－1.1㎏）。 7号食2日目‐終了 【体重の増減】　（…

玄米ご飯を食べるとダイエットできるらしい というので、 さっそく試してみることにしました。 今回は、 七号食の口コミ情報体験記をお届けします！ 私が【七号食】 つまり「玄米ご飯でのファスティング」について知ったの…

知りませんでしたが 女性ドライバーの日というものがあるそうです。 『女性ドライバーの日』　9月27日 運転技術の向上を祈る日なのか、 はたまた 女性ドライバー関連の事故を減らそう、 という趣旨なのか…。 …

典型例ですが、 旅先でワインをボトル買いしたとします。 で、ホテルに持ってきて飲もうとする。 ところが、 あっ！コルク抜きがない！！ または、 キャンプに行った！ よしキャンプファイヤーだ！ バーベキュー…

やっぱり、 ハロウィンですから、 かわいいとか、 明るい、 楽しいというのは根本的に間違っています。 邪道です！ そこで今回は、 ハロウィンにぴったりな曲、 正当に怖くて、 ゴシックでクリーピーな洋楽をご紹介します。 …

ブラックフライデーという耳慣れない言葉を聞いたのは、 去年の秋の事です。 Amazonからのメールで知ったんですが、 "Black Friday is coming! Grub your bargain!!" こん…

黄金比という言葉を、 みなさんもどこかで聞いたことがあるかと思います。 この黄金比は、およそ １：1.618 なのですが、 もっとも美しい長方形の比率として、 企業のブランドロゴや、 名刺、ウェブサイトの…