髪の毛にたまに混じっている白髪が気になり、
3か月前に、
初めて美容院で染めてもらいました。

幸運なことに、
私は毛染めの経験が非常に少なく、
白髪が出る前に、
弟に「その髪の色は黒すぎるだろ」
と言われ、
自分で濃茶色に染めたことが一度あるだけ。

でも頑固な私の髪は、
ほとんど染まらず、
黒いままでした。

今回、いよいよ出現した白髪のために、
美容院で、自分の毛の色と、
ほぼ同じ色にしてもらいました。

美容院で大枚をはたいた甲斐あって、
私の毛の色は、
ちょっと濃い目のブラウンに。
白髪も全くなくなりました。

まあここまではいいんですが、
この過程で、
私はある大発見をしたのです！

なんか…

「白髪の方が黒髪より成長がものすごく早い気がする！！」

てことで、
今回は、この謎に迫ってみることにしました。

理不尽に猛然と伸びてくる「ような」気がする白髪に、
敢然と挑戦状を、
たたきつけてやろうじゃありませんか！

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伸びる伸びる！私の白髪

黒い髪の毛の伸びる速さは、
一日平均で、0.35～0.4ｍｍだそうです。
一ヶ月で約12ｍｍ、
3ヶ月では約3.6cm 伸びる事になりますね。

気温の上昇する夏はより速く、
冬には成長速度が落ちるとも。

ところが、白髪の方は、
染まっているところから測ってみると、
「にゅーっ」と、
いや、なんというか「すくすく」と、笑
ゆうに5cmくらいは伸びているんです！

とはいっても、
黒髪のほうは伸びた部分も同じ色なので、
本当に3ヶ月で3.6cmなのかどうか、
検証のしようがありませんね。

白髪ができるメカニズムには、
まだ謎の部分がたくさんあります。

そこで、以下の2点について、
専門家の意見をいろいろ調べてみました。

白髪の方が伸びる速度が速いって本当なの？

成長速度を遅らせる方法はあるの？

それでは一緒にみていきましょう！

白髪の方が伸びる速度が速いって本当なの？

【肯定派】

黒髪は、毛母細胞の間にある、
「メラノサイト」という細胞で作られるメラニン色素で、
できたての白い髪の毛を着色して作られる。

老化などの原因で、メラノサイトの機能が低下すると、
メラニン色素が作られなくなり、白髪になる。

白髪は、この黒髪になる着色プロセスが省略されているため、
その分のエネルギーが成長の方に使われ、早く伸びることになる。

【否定派】

黒髪の伸び率には、
産毛や生え初めの毛など、
様々な段階のものが計算にふくまれている。

このため平均値を取ると、
白髪の方が成長速度が速いような結果が出る。
しかし実際には、
成長速度にそれほど差はない。

【管理人の仮説】

染める前には、白髪の伸びる速度が速い、
とは全く感じませんでした。
ところが染めた途端にそう感じたんです。

これには2つの理由があると思います。

１．単なる気のせい。

染まっている部分と、
白髪とのボーダーがはっきり見えるので、
そんな気がしただけ。

２．毛染めにより負荷がかかったため

染めたことでわかったんですが、
毛を染めると、染めた部分の直径が、
毛の色の黒白を問わず、小さくなります。
つまり、細くなります。
これははっきりと目で見てわかります。

これを見て、
毛染めには、髪にかなりの化学的な、
負荷が掛かかるんだなと感じました。

毛を染めたことがこれまでなかったので、
特にはっきりとこれを感じました。

例えば、水に長く潜っていて、
ぎりぎりまで我慢して、
水から上がって息をする時、
ぷはーってすごい勢いになりますよね。

なんでも、負荷が掛かれば、
それが取り除かれる時には、
その反動がきます。

私が感じたのは、これです。

「染めることで負荷がかかった状態の髪の毛が、
反動でにゅーっと急激に伸びる。」

この仮説ではどうでしょうか？＾＾

このことを裏付けるもう1つの事実は、
私の配偶者の白髪です。
彼の場合、毛染めの経験は０、
現在白髪の割合は全体の5割くらいです。

もし、白髪だけ成長率が高いならば、
「白髪だけ長く黒髪だけ短く」
なっていないといけないですよね。
でも実際は、
全部同じように長くなります。

彼は毛染めをしたことがない、
という点に目を付けると、
やはり私は前述した、
２．を主張したいですね。

成長速度を遅らせる方法はあるの？

えー、どちらにしても。
白髪が伸びてくるのは厄介です。

ところで白髪の比率が高くなると、
月一回は美容院で、
週に一回は自宅で頭頂部だけタッチアップ、
という方が多いようです。

経済的にも、時間的にもたいへんな負担です。
成長速度を落とせればいいのですが…。

ところが、残念なことに、
調べてみても、
取り立ててよい方法はないのです。

生えてしまった白髪を、
黒髪に戻すことはむずかしく、
その白髪を抜いても、
そこからはまた白髪が生えてきます。

こうなると、大切なのは、
なる前に予防ということになりますね。

まとめ　白髪の予防にはメラノサイトの活性化

黒髪の元になる、
メラニン色素をつくるのは、
メラノサイト。

メラノサイトから着色の命令が行くと、
メラニン色素によって、
白い髪への着色が行われます。

ところが、このメラノサイトに、
十分な栄養がいきわたらないと、
機能が低下し、
着色命令が出なくなってしまうのです。

メラノサイトは、
血液中の十分な栄養によって、
活性化されます。

つまり、良質な栄養をとり、
それをうまく循環させればいいわけです。

これには、
どんな方法があるのでしょうか。

【メラノサイトを活性化する6つの方法】

１．新鮮な野菜と水分補給
２．十分な睡眠
３．体を動かして血行を良くする
４．ストレスをためない（ストレスのある状態では血行不良がおこる）
５．頭皮マッサージ（耳のあたりから頭頂部に向かって）
６．刺激のできるだけ少ない毛染め剤を使う

いかがでしたか？
お付き合いいただきありがとうございました！