英国住みフリーランス。日本との時差8時間。地球は回っている。

タグ：眠れない

眠れない時の対処法！不安を除きストンと眠るには？

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疲れているのに眠れない！ 明日朝早いのに眠れない！ 羊を数えてもダメ。 そもそも羊ってどんな動物だったか？？？ って考えてたらますます目が覚めたっ！！ 焦るとますます眠れませんよね。 …

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