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カテゴリー:カルチャー(books/magazine/music)

ズンバ!おすすめ動画!Saskia’s Dansschool

女の子3人組のかっこいいズンバ動画を見つけました。 一緒にダンス!Dance! Bilando!! ワンちゃんも一緒にダンス! Focus - Ariana Grande - Fitness Dance Choreography …

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ズンバ!動画おすすめ!Zumba, Marlon Alves, Dance MAs 特集

ズンバのクラスを1ヶ月ほど休んでいました。 気にせずどんどん食べたり飲んだりした結果、 案の定体重がおもしろいように増えて、 人生最大の大きさとなりました。 慌てて1週間減量に励んだところ、 最大ボリュームと比較して、 …

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ズンバ!おすすめ動画!Claudio Lopez Utreras特集

今回は、私のお気に入りのClaudio Lopez Utrerasのズンバ動画  をまとめて紹介します。 前回でも、彼の動画を選びましたが、 だいぶ踊れるようになったでしょうか? 私は、毎日のように練習してたので、 ほぼ踊…

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ズンバの曲!おすすめはこれ!毎日30分おうちズンバ♪

自宅でズンバが楽しめるように、 曲を選んでみました。 かっこいいコリオグラフィーのを選んでみましたので、 ぜひお試しください。 私もほぼ毎日8曲すべて練習しています。 Dance, Dance, Dance!! ウォ…

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ズンバのウェアはどんなのを選ぶ?おすすめは?

ズンバに週2回、 年末ごろから前よりすこしだけ熱心に通っています。 40人の定員の50分間のクラスです。 人気があってすぐに定員になるのですが、 ズンバのクラスに来る人たちは、 いったいどんなウェアを着てくるのか? やっぱり…

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ズンバのインストラクター!資格取得はどうする?

ズンバのクラスに行ってきました。 いつもとても人気のある インストラクターのクラスで、 なかなか予約できないのですが、 運よくクラスを予約できました。 ところが、 彼が今日はお休みで、 来れなくなってしまったのです。 …

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ズンバとは?!動画まとめ!初心者から楽しめるダンスエクササイズ

「ズンバ」って最初耳にしたとき、 カッコわる! って思いませんでした? ドドンパ とか ズンドコ とか バズーカ とか そんなイメージですよね。 そうそう。 そうなんですけど、 実際も 結構泥臭いで…

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ブロンテ姉妹のふるさと-ハワース(HAWORTH)

ブロンテの里、ハワースに行ってきました。 ハワースの狭い坂道は、 日本の妻籠や馬込を思い出させてくれました。 イギリスには珍しく、 みやげ物を売る店が多く、 狭い通りに、小規模なお店が軒を並べています。 主に、飾り物や、…

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ピーターラビットの話・Hilltop Hawkshead

ウェッジウッドのナーサリーシリーズにもなっている、ピーターラビット。 「うさぎはいいよな、太っててもかわいいから」とついこの小さい動物の絵を見ながらため息が漏れますことよ。おなかの辺りをさすったり、転がしたり、あんなことやこんなこと、した…

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