英国住み。日本との時差8時間。地球は回っている。

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腰痛!くしゃみで激痛!を避ける4つのコツ!

腰痛の時にくしゃみをするの、つらいですよね。 まさに激痛です。 くしゃみは、自分のコントロールの範囲を超えて、 出てしまいます。 突発的にでるくしゃみほど、 腰痛持ちに与える恐怖はありません。 心構えと態勢を瞬時に整…

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